Công dụng của bột yến mạch

Hiện nay, bột yến mạch được sử dụng khá nhiều để làm đẹp và là nguyên liệu không thể thiếu trong trong nhiều công thức dưỡng da. Đặc biệt, nguồn nguyên liệu sẵn có dễ tìm này còn có khả năng hỗ trợ tốt cho sức khỏe của người dùng. Vậy thật chất công dụng của bột yến mạch là đến đâu? Sử dụng bột yến mạch như thế nào để phát huy toàn bộ công dụng của nó? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết này nhé!

Công dụng của bột yến mạch

Loại bỏ mụn: Yến mạch sẽ giúp bạn loại sạch mụn trên da, đặc biệt là mụn trứng cá vì các tinh chất có trong yến mạch có khả năng hấp thu dầu và vi khuẩn trên da. 

Dưỡng ẩm da: Bột yến mạch có khả năng dưỡng ẩm rất tốt. Vào mùa đông, da bạn thường bị khô và bong tróc. Trong trường hợp này, bạn có thể sử dụng bột yến mạch để giúp da mềm và mịn hơn.

Tẩy tế bào chết cho da: Da chết lâu ngày không được loại bỏ sẽ khiến da mặt bạn trở nên sậm màu. Sử dụng yến mạch để tẩy da chết là phương pháp được nhiều người sử dụng và hiệu quả rất cao.

Ngoài công dụng làm đẹp thì bột yến mạch còn rất tốt cho sức khỏe của chúng ta, bột yến mạch cung cấp chất xơ cho cơ thể, rất tốt cho đường tiêu hóa, và đường ruột, giúp giảm lượng cholesterol trong máu, giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư, điều hòa đường huyết.

Lựa chọn thực phẩm: ăn gì để giảm cân nhanh

Học cách dưỡng trắng da bằng bột yến mạch tự nhiên

Trong mặt nạ yến mạch có chứa rất nhiều các loại vitamin như vitamin A, C, E, các khoáng chất có lợi cho da như sắt, kẽm, caxi, có khả năng ngăn ngừa lão hóa, giảm nếp nhăn và giúp da trắng sáng bất ngờ. Với những dưỡng chất mà bột yến mạch có thì dưỡng trắng da bằng bột yến mạch là biện pháp hiệu quả và an toàn mà bạn nên thực hiện.

Cũng như những phương pháp làm đẹp tự nhiên khác, bạn nên kết hợp bột yến mạch với hững loại nguyên liệu khác để đạt hiệu quả cao hơn.

Bột yến mạch và sữa tươi

Sữa tươi không đường là loại nguyên liệu được rất nhiều chị em sử dụng để để làm trắng da. Bột yến mạch khi kết hợp với sữa sẽ tạo ra loại mặt nạ trắng da rất tốt.

Cách thực hiện rất đơn giản, dùng bột yến mạch trộn với sữa tươi, tỉ lệ vừa đủ tạo thành một hỗn hợp sệt, sánh mịn và thoa lên da, nằm thư giãn trong vòng 20 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm. Mỗi tuần bạn nên áp dụng 2 đến 3 lần, da bạn sẽ trắng sáng trong thấy và trở nên mềm mịn hơn.

Bột yến mạch và sữa chua

Sữa chua là loại thực phẩm tốt cho da và đường tiêu hóa, ăn sữa chua hằng ngày sẽ giúp da trắng sáng hơn. Bạn có thể sử dụng sữa chua kết hợp với bột yến mạch để dưỡng trắng da hiệu quả. 

Trộn bột yến mạch với sữa chua không đường, khuấy đều, rửa sạch mặt và thoa lên mặt, dùng tay massage và để như vậy trong vòng 20 phút rồi hãy rửa sạch mặt lại với nước.

Bột yến mạch với trứng gà

Trứng gà làm đẹp da có lẽ là phương pháp không còn xa lạ với các chị em nữa. Hãy áp dụng phương pháp trộn bột yến mạch với lòng trắng trứng gà để đắp dưỡng trắng da. 

Sau khi làm sạch da mặt, thoa hỗn hợp này lên mặt, nằm thư giãn trong vòng 20 phút rồi rửa mặt lại với nước. Kiên trì thực hiện, làn da của bạn sẽ trắng sáng và mịn màng hơn. Bài tập giảm mỡ bụng sau sinh nhanh nhất

Bài viết trích nguồn tại: https://thanhsonthammyhanquoc.blogspot.com

Thông tin liên hệ:

Trung tâm nha khoa Đăng Lưu

Địa chỉ:

Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148

Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346

Hotline:  (+84 8) 66820346

Tg: Ngavvt